Un intestino pigro non giova alla bellezza delle gambe. Anzi, favorisce il ristagno del sangue nelle vene, contribuendo a creare difficoltà circolatorie all'origine della pelle a materasso. La prova? La cellulite è diffusa soprattutto nei Paesi in cui la stipsi dilaga: solo in Italia, secondo un'indagine Eurisko, ne soffre il 15% della popolazione. Soprattutto donne, perché il progesterone (l'ormone femminile che viene prodotto ogni mese dopo l'ovulazione) rilassa le pareti intestinali. << Per migliorare la situazione la dieta va arricchita di liquidi e fibre>> spiega il prof. Giorgio Calabrese, docente di alimentazione e nutrizione umana all'Università Cattolica di Piacenza <<bevendo almeno 1,5 litri d'acqua al giorno esostituendo pasta, riso e pane raffinati con le loro versioni integrali.
